De kracht van routines
Routines zijn de onzichtbare kracht in ons dagelijks leven. Ze zorgen ervoor dat we zonder na te denken tandenpoetsen, de weg naar werk vinden en efficiënt onze taken volbrengen. Maar wist je dat deze gewoontes niet alleen ons leven makkelijker maken, maar ook onze hersenen letterlijk herstructureren? In deze blog ontdek je hoe routines en neuroplasticiteit hand in hand gaan én wat dit betekent voor jouw werk als onderwijskundige.